L’équitation aux JO Paris 2024, tout le monde a trouvé cela magnifique, toutes disciplines confondues ! le site était incroyable de majesté, d’histoire, de beauté. Les athlètes et leurs montures se présentaient tout en élégance et dans la maîtrise technique la plus parfaite.
Certaines voix se sont levées, évoquant légitimement le respect et le bien-être animal, la place de ce dernier sur les pistes ou les terrains de compétition. Des réponses ont été apportées, et les prochains jeux en seront modifiés.
Au-delà des polémiques, ce que tout le monde a pu ressentir, et qui en a surpris certains, c’est à quel point le cheval et le cavalier « font couples ». C’est physique bien sûr, c’est technique surement, mais c’est aussi émotionnel. Le public n’en a pas été dupe lorsqu’il retenait son souffle sur le dernier obstacle ou quand il tapait dans ses mains au rythme du piaffement du cheval dans la sublime épreuve de dressage.
Le cheval n’en est pas à son coup d’essai concernant les émotions ; il se révèle un maitre en la matière, qu’il soit sous la selle des meilleurs athlètes mondiaux ou qu’il interagisse en liberté auprès d’un humain à pied à ses côtés.
Plus concrètement et dans nos environnements professionnels, on peut en faire l’expérience grâce à l’équicoaching.
L’équicoaching, une approche novatrice et immersive utilisant les chevaux comme partenaires de coaching, émerge comme un média efficace pour le développement de ces compétences au sein des équipes en entreprise.
Les chevaux sont, entre autres, des animaux sensibles et réactifs à l’environnement et aux émotions humaines. « Éponges émotionnelles », ils offrent une rétroaction instantanée et non-jugeante aux comportements humains. Cette approche permet aux participants de prendre conscience de leurs modes de communication, de leadership, et de gestion émotionnelle, tout en favorisant le développement de l’empathie au sein d’un collectif de travail.
L’un des aspects clés de l’équicoaching est son impact sur le développement de l’empathie. En interagissant avec les chevaux, les individus apprennent à reconnaître et à comprendre les signaux non verbaux, à interpréter les émotions, à prendre conscience de leurs propres fonctionnements et à ajuster leur comportement en conséquence. Cette expérience immersive encourage une meilleure compréhension des émotions, des besoins et des réactions des autres, renforçant ainsi la capacité d’empathie au sein de l’équipe.
Par ailleurs, l’équicoaching favorise également le développement des compétences relationnelles. Travailler avec les chevaux requiert une communication claire, une écoute attentive, et une gestion appropriée des émotions, des compétences essentielles dans tout contexte relationnel en entreprise. Individuellement ou en groupe, les exercices pratiques lors des séances d’équicoaching permettent aux personnes de perfectionner leur capacité à prendre en compte leur environnement, à collaborer, à prendre des décisions collectives et à renforcer la confiance au sein de l’équipe.
Dans un collectif de travail, où la collaboration, la résolution de problèmes et la cohésion sont des éléments clés du succès, l’équicoaching propose une expérience unique pour les prises de conscience et le développement des compétences relationnelles profondes. Cela permet aux équipes de mieux gérer les conflits, d’améliorer la communication interpersonnelle et de créer un environnement de travail plus inclusif et collaboratif.
En conclusion, le cheval se révèle être un catalyseur puissant pour le développement de l’empathie et des compétences relationnelles au sein d’un collectif de travail. En exploitant la puissance des interactions homme-cheval, cette approche innovante offre des opportunités uniques pour renforcer les liens interpersonnels, améliorer la communication et favoriser un climat professionnel propice à la croissance et à l’épanouissement individuel et collectif.
Sans oublier la joie que nous ont apportée les équipes de France de concours complet – médaille d’argent- et de saut d’obstacle – médaille de bronze aux inoubliables jeux de Paris 2024 !
Présidente Alteya Consulting – Conseil en Ressources Humaines et accompagnement de la transition inclusive des entreprises
